美容歴31年の美魔女オーナー
黒山元子のエステサロン
今年で創立24年目になりました
他のエステとは、こだわりが違う
黒山先生こだわりの最新美容法で
たくさんの女性を綺麗にしていきます
ブログにお越し頂きありがとうございます。
ファスティングとは、いわゆる断食の事です。
ですが、ただ食べないだけではなく、必要な栄養素を補いながら(ファストザイム)、固形物はとらず内臓を休める方法が酵素ファスティングです
いつもの生活をしていると、ほとんどの酵素が消化酵素として使われてしまいます。
忘年会などで、食べすぎなこれからの時期は、体内で、消化をする力が働きすぎで、代謝アップとして働く酵素が少なくなります。
なので、常に働き続けて疲れた内臓を休ませてあげて、再生と解毒と排泄といった本来の動きを復活させることがファスティングの狙いです
たまにメンテナンスとして、半日ファスティングなどで、体の蓄積した毒素を排出して、細胞レベルから機能を回復させませんか
0798(73)3443