おひさしぶりです
平山です
おもしろいなるほど記事をみつけました
いきなりですが、ダイエット中
の方で
・痩せてきれいな人は性格が悪い
・おしゃれするのがめんどうくさい
・のんびり穏やかな暮らしがしたい
・世の中、不安や心配事でいっぱいだ
・人は優しさが一番大切
・人は見かけよりも中身が大事だ
・自分の体型は体質、遺伝だ
このように思っている人いませんか～～～～～～～
痩せたいのに、このように思っている人は
太りたい（太っていたい）思考満載ですので要注意です
痩せてきれいな人は性格が悪いと思っていると
性格の悪い人にはなりたくないので、
自分が痩せたきれいな人になれません。
ですから、「痩せてきれいな人は性格がいい」
に思考を修正する必要があります。
このように、私たちは知らず知らずのうちに
自分でたくさんの定義（法則、ルール）を作り、
それによって自分を縛り苦しめているのです。
まずは思考から変えていくと結果が早いみたいですよ～
黒山先生とともに私もそろそろダイエッター卒業しまーす(^-^)/
楽しくダイエットやりましょう