今年何回目かの雪が降ってました～
もう冬のピークだそうです
冷え性の方には特に辛い時期ですよね・・・。
ゆったり入浴
してますか？
温めって大事
発汗作用、血行促進、リラックスなど入浴には、
いっぱいいい事があります
胸の下までお湯につかり、お湯は40度前後。
入浴前にお水を飲んでた方が◎
入浴後水分、ミネラル補給を忘れずに
色々入浴剤増えてて、気分変えれて、目的別に選べて楽しい
元祖！！！！！！！ってかんじのもいいですよね
レトロなラッピングが逆に新鮮だったり
温泉気分を手ごろな値段で自宅で味わえるのも魅力です
右の湯の素はランキング1位で、硫黄が入ってる？ようで温泉に行った時の
独特な硫黄の臭いで本格的なようです
風邪ひかないように、湯冷めには気をつけて、
なるべく湯船にはつかるようにしましょう
