ヘッドを引いて打つか押して打つか

ボールを通してヘッドを引き抜く動きで打っているか、押し抜く動きで打っているかで、スイングの体の動きが二種類に分類されます。

押し抜く動きで打つ方が安定で力強いインパクトを実現します。