呼吸は意識で変わる

これまでの呼吸の話では、何となく胸に息を吸い込む動作をイメージして来ました。ところがここに大きな問題があります。息を吸い込む胸とはどこにあるのでしょうか。

普通胸と言えば体の前にある膨らみをイメージします。そこでこのイメージで一杯息を吸い込んでみます。

次にこの胸の背中の部分をイメージし、ここに向けて息を吸い込んでみます。これで遙かに大きく息を吸い込むことが出来るのが分かります。

そこで「核心打法」の「深いトップ」の体勢を取ってみます。するとこの胸の背中に吸い込む動きが現れることが分かります。

ゴルフの動きは実に奥が深いのです。