インパクトの腰の動きに注目

バックもダウンも腰を回してクラブを振る「回転打法」では、両足の先端が足の縦の軸回りに回る「回転」の動きが現れ、ダウンでは腰が一気に左に回ります。

この動きに腕とクラブが遅れて、両前腕が右回りに回る「反魔法」型の動きが現れます。そのままではバンカー・ショット型の動きになり、通常のショットには適さないものになります。そこでインパクトで左腰を後ろに引き込み、グリップを手前に引き出してボールを打ちます（「「核心打法」と「新回転打法」の違い」（08-01-06））。当然腰の正面が左に向きます。

このスイングの動きを外から見ると、腰の左への回転で左上腕が体に引きつけられ、脇の締まった体勢で左肩が上がります。これに対して右腕は肘が右脇に引きつけられ右肩が下がった体勢でインパクトに向かいます。インパクトの一瞬両前腕が左回りに回ってボールを打ちます。

この動作で右肘が伸び、右腕が左肩外側に向けて勢いよく振られます。しかしこの右腕の勢いのよい動きは、インパクト後の動きでボールを打つ役には立ちません。それでも外から見ると実に力強い動きのように見えます。

これに対して、インパクトで左の脚腰の縦の踏ん張りが入り腰が上がるスイングの場合には、腰の左への回転が止まり、右腕が伸びてインパクトに入ります。この右腕の使い方で、右利きの場合には、強い右腕の突きの動きでヘッドを押すインパクトが実現します。

右肩を下げて右脇に引きつけられた不自由な右腕の動きでインパクトに入るか、肩が引き上げられて右肘が伸び、強力な突きの動きでインパクトに入るかで、スイングの結果は大きく異なります。体力が不足気味のゴルファーはインパクトのこの動きを十分考慮に入れる必要があります。

よく検討してみると、インパクトの腕の動きを決めるのはインパクト時点での足の動きであることが分かります。その話に進む前に、従来から重視されて来たインパクトの左腕の働きもよく見て置く必要があります。