「スイング面」を見直す | ゴルフ直線打法

「スイング面」を見直す

ゴルフのスイングの動きでは、インパクトの直線的な左への引き抜きの動き以外は、何らかの回転の動きでグリップが振られています。この回転的な動きでクラブが振られる時には、ヘッドはある軸の周りに円周状に走っていると考えられます。ゴルフを始めたばかりの頃は、このヘッドの走る平面が「スイング面」になると考え、この軸を探すことを試みました。

その中に、アドレスの構えにある共通な特徴があることに気がつきました。横から見た時に耳の穴と背骨の下端の背中辺りを結ぶ直線(背骨の軸)に対して、クラブのシャフトが直角になるように構える人が多いということです。この時のシャフトの線と背骨の軸との交点の位置は、腕の長さの違いから人により異なります。

この観察結果は確かにスイングの特性に関係するものと考えられますが、実際に自分がクラブを振る時には何の役にも立ちませんでした。ベン・ホーガンの言う、ボールと目標を結ぶ直線を含んで肩に掛かる「スイング面」のイメージとの関係も見出せませんでした。

ところが、「新回転打法」で現れた、左右の対応する腹筋の緊張で生まれる、背骨(腰椎)の回転的な動きで腕とクラブを振れば、インパクトでは腰椎の軸を中心にヘッドが円周状に走ります。実際にこの動きでクラブを振り、そのまま背骨を真っ直ぐにして立ち上がると、クラブが水平に上がります。これで背骨の回転的な動きが生む「スイング面」の構造が確認できます。

腰の回転的な動きは、この「スイング面」の動きを拡大するように働きます。しかしの背骨の回転の動きが生むインパクトの「スイング面」の動きでは、上腕がクラブを体に引きつけ、前腕の左への回転の動きでヘッドが振られるために、ヘッドの直線的な動きは瞬間的なものになります。

これに対し、「マジック・グリップ」で両腕を伸ばして振る「核心打法」では、背骨を固定する尻の動きで両腕が伸びてグリップが引き下ろされ、ヘッドの直線的な走りの区間は極めて長くなります。この区間の動きでは、クラブのシャフトが胸のみぞおちの辺りを通る「スイング面」上を引き抜かれる形になります。問題はこの「スイング面」上の動きを生み出す仕組みです。

「マジック・グリップ」で肘を伸ばしてグリップを固めると、両尻の緊張で背骨が固まり、グリップが体の正面に引き込まれます。この体勢では腰の動きや背骨の動きでクラブを振ることはできません。左尻の緊張を強めてバック、右尻の緊張を強めてダウンの動きを実行する以外に、スイングの動きは実現できないのです。「左尻の緊張でバック、右尻の緊張でダウン」です。

この動きには、インパクトで左尻の緊張が加わり、腰椎が左、胸椎が右に引かれ、これが生み出す「上体を右に回す」動きで引き伸ばされる広背筋が腕を左に引き、インパクトの「スイング面」上の動きが生まれます。感覚的にはこの「スイング面」上をクラブが引かれてバック、引き戻されてダウン、背骨の正面向き引き止めでインパクトの振り抜きとなります。