ゴルフの科学？：インパクト動作の分類

混沌として何が何やら分からない現象に規則性を見出すのが科学的な見方です。ゴルフの動きは各人各様で、どれが本当に良い動きなのか見分けるのは難しいことです。その結果、ゴルファーは自分で様々な動きを試し、その中から良い動きを身につけるという大変な苦労をしているわけです。これはゴルファーなら誰でも経験することです。

ところが、インパクトの動きに注目すると、ゴルフの動きが大きく二つに分類されることが分かります。ボールを打つ時に、グリップを体に引きつける動きで打つか、体から遠ざける動きで打つかの二種類です。自分がどちらの動きでボールを打っているかを確認してみて下さい。非常に多くの人がグリップを体に引きつける動きで打っている筈です。

グリップを体から遠ざける動きでボールが打てるとは信じられないかも知れません。そこで、ハンマー投げの動きを考えてみて下さい。重い鉄球を遠くまで投げる動きでは、腕を前に放り出すようにして投げます。これが重い鉄球を加速するのに有効な方法だからです。これを見ると、重いクラブを放り投げて加速するのが有利であることが分かります。

問題は投げ出されたクラブのヘッドを、ボールに向けて直線的に走らせる方法です。これは簡単で、投げ出すと同時に「上体を右に回す」動きで肩を打球方向と反対の方向に引けばよいのです。グリップを前に突き出して上体を右に回せば、グリップが強く左へ引かれるのが分かります。

この動きが体の前にあるグリップを直接左に引く動きよりは強い動きであることは、実際にクラブを握ってヘッドを机の脚などに当てて左に引いてみれば分かります。グリップを前に突き出して置いて左に引く方がシャフトの撓みが大きくなります。

腕を伸ばす動きでクラブを強く引くには、グリップを横から鷲掴みして固めるのが有利です。ゴルフの書物にある、両手でクラブを上から握る伝統的グリップでは、ヘッドを強く押そうとするとグリップが左回りに回りながら肘が引き込まれ、鷲掴みに比べて押しの動きが弱くなります。

グリップを引き込む動きでインサイド・アウトにボールを打つ時には、この伝統的なグリップを左に回す動きに入ります。ここでグリップを右回りに回すとフェースが上を向いて外に飛び出します。スクエア・トゥー・スクエアに打つ場合には、体の前でグリップを右回りに回します。

体を右に回す動きでインパクトに入ると、グリップは前に引き出されて左に引かれます。この動きの場合は、グリップの形によってインパクトの強さが変わります。

体の左右の動きが加わっても、これらの腕の動きはインパクト時の体の回転方向で決まります。

これが、これまでのブログの話から明らかになった、インパクトの「科学的」な見方です。