腕を背骨に密着させるパッティング

「上体を右に回す」動きでダウンスイングを実行する方法の話を予定していましたが、その前に、スコアに直接関係する真っ直ぐ打つ動きについて検討することにします。その最初はパッティングの動きです。これは家の中でも簡単に確認ができます。

普通のスイングと同様に、パッティングでも腕が勝手な動きをするとエラーが出ます。大きな振り幅は不要なので、方向性を確保してパターを振ることが、パッティングの主要な動作になります。そこで、腕の動きから不要な動きを排除し、方向性を確保して振る方法を考えます。

方向性の確保には、頭を安定に保つ背骨の働きを利用する以外に確実な方法はありません。ここから、腕と肩を固めて背骨に繋ぎ、背骨の動きで打つという考えが浮かびます。パッティングについては以前にも書いてありますが（パッティングと転がしの極意（07-05-14）、パッティングの極意にまつわる話（07-05-15））、あらためてこの点を検討してみます。

腕を固めて背骨に繋ぐために、肩甲骨を体に固定させる腕の構えを作ります。このため、普通のクラブを握るようにパターをグリップし、そこから両前腕を一杯に外側に回します。これでグリップが外側に回って左手の平が下からパターを握り、右腕で左に押せる形になります。腕が固まり、背骨に直結する感じで動くようになります。

ここで、ヘッドの高さがボールに合うようにグリップの位置を上下し、ヘッドの中心が目の真下に来るように構えます。このようにして出来上がった構えでは、背骨にしっかりパターが繋がり、背骨の意識で振るだけで安定した打ち方が実現します。

この構えができたら、別のボールを目標の位置に置き、これに向けてまっすぐ打つ練習に入ります。まずフェースの方向を確認し、頭を真っ直ぐに保って、視野の中にある目標のボール（実際の場面では中間目標地点）を意識し、方向と距離感を確認し、頭を安定に保ったままボールに向けて背骨の動きで打ちます。

この場合の要領としては、打つ動きに入る前に、打つ方向を確認するために目標を見ます。ここから頭を正面に戻してそのままバックし、頭を正面向きに固定したまま目標に向けてボールを打ちます。これで極めて安定なパッティングができる筈です。

始めの目標を見る頭の動きが、普通のスイングの場合のフォーワード・プレスの役割を果たし、ここから頭を戻すと、そこからごく自然にバックの動きに入れます。ヘッドを戻してヒットする動きは、小さな動きですが、背骨が踏ん張って引き戻す動きになります。この場合は頭を正面に向けて固定したまま打つ必要があります。

実験してみると、これで確信を持って打てます。通常のスイングの「核心打法」に対し、この打法はパッティングの「確信打法」になるでしょう。試してみて下さい。