「核心打法」を実現する体の動きの作り方

「核心打法」の元になる「魔法の動き」を生み出したのは「革命的イメージ」です。このイメージは、ベッドに天井を向いて横たわり、左腕を右の極限まで振り、そこからら振り左へ引き戻すという動きを実行し、これに右手を繋ぐと右腕が上下の動きをすることから生まれました。

クラブを握ってこの動きを実行すると、左腕が外側に回り、右腕が内側に回る動きが現れ、ここから「魔法の動き」が確認されたわけです。この肩と腕の「魔法の動き」を完全に実現する体の動きを追求して「核心打法」が生まれ、ここで体の動きを地球に結びつける脚の「螺旋」の動きが確認されたのです。

「螺旋」の動きの要点は、体が足を通して地球を押す動きを効果的に肩と腕の「魔法の動き」に繋ぐことです。このため、「螺旋」の動きを生み出す膝から下の脚の動きは、一貫して左回りに回ります。これは実験的に簡単に確認できます。

ここで大切なことは、スイングの動きを作る脚の主な働きは、地球を押し下げる動きであるということの認識です。「螺旋」の動きを支える回転軸となる距骨は、常に体重を支えて地球を押しています。強力なスイングの動きは、この「螺旋」の働きを通じて地球を押す脚の働きが生み出すわけです。

このように考えると、ベッドに天井を向いて横たわった状態でも「螺旋」（あるいは距骨）の動きに意識を集中し、この脚の動きで「魔法の動き」の完全実行を試すことで、スイングの体全体の動きが確認できることが分かります。ただし、距骨の働きを確保するために、「両足先を引き上げて膝に角度が生まれた状態」で動きを作る必要があります。

ベッドの上では、左手の親指を右手の平で握ってグリップを固め、これを「螺旋」を押す脚の動きで振ります。これでまず左足の「螺旋」の踏ん張りでバックスイングが実行され、これに右足の「螺旋」の踏ん張りが加わることで「深いトップ」への動きが現れ、これで肩と両膝がダウンに向けての体勢に入ることが確認されます。

続いて更に右足の「螺旋」の踏ん張りを強めると、グリップが右脇に引き下ろされ、これに合わせて左足の「螺旋」の踏ん張りを強めると、両腕が引き伸ばされてグリップが左へ強く引かれます。これらの動きはこれまで繰り返し検討して来たものですが、立って動きを試すと不要な体の動きが混じる危険があり、確認が難しくなります。ベッドではこの危険が避けられます。

慣れれば、椅子に腰を浅く掛け、足先を引き上げて踵で脚を支えれば、同じように動きの実験ができます。これで、「深いトップ」への動きでの脚腰の体勢の切り換えや、「左でバック、右で「深いトップ」の切り換え、右左一気のダウン」という「螺旋」の踏ん張りでスイングの動きを生み出す、体全体の動きが確認できます。