「螺旋」の動きは背骨の動きの現れ

前回と前々回に、「螺旋」の動きと脚腰の踏ん張りについて書きましたが、これらはいわば体の動きの要点の再確認です。詳しい動きの話は面倒で簡単に忘れてしまいます。そこで要点の復習をしたわけです。

これらの最近の話の基本は、「螺旋」の動きをグリップの動きに伝える背骨の動きです。結局最近の話の内容は、背骨の動きが確実に理解できていれば、一々考えなくても済むようになります。

脚腰に繋がる背骨の動きは、大きく分ければ腰椎部分の動きと、脊椎部分の動きになります。「魔法の動き」によるスイングの場合、左の脚腰の動きが腰椎の動きに繋がり、右の脚腰の動きが脊椎の動きに繋がると考えれば、左の脚腰の踏ん張りでバック、右の脚腰の踏ん張りで「深いトップ」、右の脚腰の踏ん張りでダウン、左の脚腰の踏ん張りが加わってインパクト、となります。

背骨の動きは極度に複雑ですから、この動きの捉え方が本当か否かは、自分の動きで確かめる以外に方法はありません。それには以前の話「更に背骨の動きの仕組みを考える」（07-06-23）などに書かれている背骨の動きの話が参考になります。

背骨の動きを思いつきでいじるのは危険で、自然でゆっくりした動きの中で検討する必要があります。