「螺旋」とクラブ・ヘッドを繋いで振る

しばらく仕事が忙しく、庭で素振りをするだけで練習場に出かける暇がありませんでした。これでは体が弱まるばかりと心配になり、遂に仕事を後回しにして練習場に出かけました。

目的は、前回に書いた背骨の動きを意識から消すスイングの実効性確認です。前回は「脚（足）の「螺旋」とグリップの繋がり」を問題にして動きを考えましたが、実際にボールを打つことになれば、グリップに繋がるクラブ・ヘッドと「螺旋」の繋がりが問題になります。

というわけで、「足の「螺旋」の動きと、ヘッドの動きとの繋がり」だけに意識を集中して振ることになります。これで思うようにクラブが振れなければ、脚の動きや腕の動きを調整するわけです。決定的に重要なことは、一貫して肩と腕の「魔法の動き」を実行するように体の動きを調整することです。

さて弱り気味の体で久しぶりにボールを打ってみました。足の「螺旋」とヘッドの繋がりを意識するだけで、伸び伸びと腕を振るのです。ヘッドと「螺旋」を繋ぐ体の動きで腕を振れば、脚が先か腕が先かなどと考える必要はなくなります。とにかくヘッドが思うような軌跡でインパクト圏を振り抜かれるように、足の「螺旋」の動きを体で作ればよいのです。

さて実際にボールを打った結果はどうか。一発目から見事なボールの飛びでした。通常の練習では、何個かのボールを打って動きを調整してからようやく出るようなショットが、今回は即座に現れたのです。重くて固いシャフトのフェアウェイ・ウッドもすっきりと振れます。ドライバーは暑さに弱った体から出たショットとは思えない飛びです。重いアイアンもしっかり振れます。

長い休みのブランクは全く影響しませんでした。この伸び伸びしたスイングの感覚は、誰にも経験してみて貰いたいものです。弱り切った体の持ち主でも気分の良いショットが得られるのですから、体力のある人ならば一段と著しい成果が得られる筈です。要点は、体の動きで腕を振るのではなく、体の動きで「螺旋」の動きを作り、これを通して腕を振ることです。