腰の回転イメージの危険

尻の先端中央部を正面向きに固定してインパクトと言うと、これでは腕が振れないのではと思う人がいるかも知れません。そこで、地球にぶら下がってクラブを振るゴルファーのイメージを利用して、この疑問に対する答えを引き出してみます。

安定なショットが打てるゴルファーならば、頭を安定に保って腕を振っている筈です。この時、体が地球を押す動きに対する反作用が、肩を通って腕の動きを生み出していると考えることができます。

このように考えると、頭が安定に保たれていれば、足が地球を押す動きの反対方向の動きがグリップの動きとして外に出て行くことになる筈です。したがって、インパクト圏でグリップを直線的に左へ引くには、両足は地面に食いついたまま地球を右方向に押さなくてはなりません。

この足の動きは腰を左に押します。これを引き止めなくては腕を左に引く力が失われてしまいます。両脚はこの腰の動きを引き止めるように踏ん張らなくてはならないのです。これが尻の先端中央部を正面向きに固定する動きを生みます。試してみれば体感的に確認できる筈です。

腰の動きがあると、脚腰の筋群の生み出すエネルギーがこれに使われ、インパクト圏で腕を左に引く動きが弱まるわけです。このことから、腰の横回転があると、腕を振る動きが弱まると同時に、インパクト時のヘッドの向きを確保するのが難しくなります。

わざわざ能率の悪い動きで難しい球を打つより、まず尻の先端中央部分を正面向きに保って腕を振る動きを試して下さい。これで「回転」というイメージの含む危険がわかります。