外から見るスイングの動きは背骨の動き | ゴルフ直線打法

外から見るスイングの動きは背骨の動き

「両肩を右回りに押し上げる」動きでダウンからインパクトを実行と言うと、ダウンで右肩の上がっている人などいない、と考える人がいると思います。「両肩を右回りに押し上げる」のは、体(胸の背中)に対する動きです。外から見るのは地面に対する肩の動きで、これは背骨の動きが大勢を決めます。

一貫して肩と腕の「魔法の動き」を持続させるように体の動きを作り、これでバックからトップ、トップの切り返し、ダウンからインパクトと、一連の動きを作ってみれば、その時々の脚腰背骨の体勢が決まります。これを鏡などで確認してながら、「両肩を右回りに押し上げる」動きを確認してみれば、この動きの効果が理解できます。

目で見る動きの形は、動きの構造を説明しません。動きの作り方が分からないと、動きの形を目で見る時に、先入観に大きく左右されます。自分が好む見方で解釈してしまうのです。動きを自分で作ってみてその効果を確認し、その時々の体の動きの特性を形の上でも確認する、という方法しか、ゴルフの動きの理解を進める方法はありません。