背骨の動きと肩の繋がりを固める

ゴルフでは押す動きは排除すべし、という教えがあります。そこで考えてみて下さい。「魔法の動き」のダウンでは、グリップを一気に引き下ろし、両腕を伸ばしてインパクトの動きに入ります。腕を伸ばせば、グリップはクラブを押します。ダウンの一番大切な動きで、腕がクラブを押しているではありませんか。

これに対して、腰の回転あるいは左への移動を利用してクラブを振ってみて下さい。インパクトでは腕がグリップを引き込むように動く筈です。もちろんこの時の腕の動きは「反魔法の動き」です。腕がグリップを引き込むというのは、腕がクラブを引いていることです。実際に体感的に確認してみて下さい。

これらの動きを見ると、一番大切なインパクトの動きで、「魔法の動き」を利用するスイングでは両腕がクラブを押し、「反魔法の動き」を利用するスイングでは両腕がクラブを引いていることになります。そこで、前記の教えに従えば、「魔法の動き」を利用するスイングは駄目、ということになります。

ところが、ここで考え直してみて下さい。「反魔法の動き」では両腕が引き込まれて脇が締まります。タオルを両脇に挟んで振る練習法が思い出されます。これで腕が固まり体に固定されます。したがって、インパクトの動きは体の動きで腕を振ることになります。しかし、体に引き付けて固まった腕を振るには、体で腕を押すしかありません。実際にこれでダフリの動きが出たり、腕を痛めたりするわけです。

ところが、「魔法の動き」でインパクトを振り抜くと、「両肩を右回りに押し上げ続ける」動きで、腕が固まって伸びながら肩（上腕肩甲関節）で回転して左へ引かれます。この場合は背骨が固まりながら体の筋群の緊張で腕を引っ張り、クラブを振り抜きます。ヘッドが大きな抵抗を受ければ、腕が「反魔法の動き」に入り、反転して脱力します。これで安全です

ここまで来てみると、「反魔法の動き」では体が腕を押してボールを打ち、「魔法の動き」では体が腕を引いてボールを打つことが分かります。「押しの動きを排除せよ」と教えた人は、どの押しの動きを問題にしていたのでしょうか。

一見尤もらしい言葉も、「人の話を聞くよりは、彼らが何をするかを見よ」の教えに従い、話す人の動きを注意深く見て検討する必要があります。ゴルファーは難しい世界で生きているわけです。