初心に返る:「魔法の動き」でトップの切り返しからダウンを振る | ゴルフ直線打法

初心に返る:「魔法の動き」でトップの切り返しからダウンを振る

さて、これまで背骨の動きを重視してスイングの動きを見て来ましたが、実は脚腰背骨の動きの特徴は、腕の動きに対して体を安定に保持することです。これは、日常生活で腕を動かす場合に、全く無意識に体の安定が保たれることから分かります。

この事から、スイング動作の検討でも、まず腕でクラブを振る動きから初め、その結果に必要な範囲での体の動きを加えることを試みる方が、自然なアプローチになる筈です。実験してみると実際にその通りであることが簡単に確認できます。

この場合に基本になる動きは、肩と腕の「魔法の動き」です。これは、右の前腕回内と上腕内旋(内側回し)、左の前腕回外と上腕外旋(外側回し)で作り出される動きです。この場合先端の両前腕の動きでは十分な力は出ません。そこで、腕でクラブを振る動きを、肩と両上腕の「魔法の動き」で駆動することを考えます。

この場合の肩と上腕の「魔法の動き」は、両手で車のハンドルを固く握り、左へ一杯に切る時の動きです。両手をグリップの形に握り合わせていれば、この動きに伴って、前腕の「魔法の動き」(右回内、左回外)が現れ、グリップが固まります。

そこで、左手の親指を右手の平で握ってグリップの形を固め、これを右上腕内旋、左上腕外旋の肩と上腕の「魔法の動き」で振ってみます。右肩が後ろの上、左肩が前の下方向に回りながら、肩が右に引かれる動きになり、グリップが右に引かれながら左へ回転します。

その限界でグリップを更に左に回すように両肩の動きを強めると、背骨が引き込まれて右肩が後ろに引かれ、左肩が前に引き出されてグリップが引き上げられます。ここで更に肩の「魔法の動き」で右上腕内旋、左上腕外旋の動きを強めると、グリップが一気に引き下ろされ、そこから左へ引かれます。

これまでトップの切り返しを、右前腕内旋による「魔法の動き」でリードすると書いて来ましたが、これを肩と両上腕の「魔法の動き」で前腕の「魔法の動き」(右回内、左回外)をリ-ドしてクラブを振るという、「魔法の動き」の完全遂行に置き直すことで、トップの切り返しからダウンまで一貫して腕の振りが主導するスイングが実現します。

バックのスタートから肩と腕の「魔法の動き」の完全遂行で腕を振り、これにスイングの大きさに応じて脚腰背骨の動きを加えると考えれば、ごく自然に安定かつ強力なスイングが実現します。小さなショットでは、脚腰の動きの意識は不要で、肩と腕の「魔法の動き」だけで実用的な結果が安定して得られます。