上体を右に回し続けて打つ？
前回の議論で明らかになったのは、スイングの動きでは、バックの場合だけでなく、ダウンでも「両肩を右に回す」ように引かなくてはならないということです。この結果から分かることは、背骨はスイング中一貫して「両肩を右に回す」ように動かなくてはならないということです。いわば上体を右に回し続ける形で腕を振ることになります。
この動きは、背骨と脚腰の間の動きが生み出します。その意味では、地球に近い腰の動きが背骨の動きに先行する筈です。よくよく動きに注して見ると、確かに腰の動きが先行する形で背骨が動くことが分かります。背骨と脚の繋がりは複雑ですが、尻の先端辺りに意識を集中して、胸が右回りに引かれるように脚腰の踏ん張りの動きを作ってみれば、納得が行くと思います。
スイングの動きで、腰の動きが先行するというのは納得しやすい話ですが、ダウンでこれに遅れるように上体が逆方向に回ると言うと、これではクラブが振れないのではと心配になります。しかし、これで脚腰の生み出すエネルギーが蓄積され、最後に腕を左に振ると考えれば安心できます。インパクトでボールを打つ形にクラブヘッドを走らせる方法だけが問題なのです。
ここで初等的な力学の知識が役に立ちます。高い位置にあるクラブヘッドを一気に引き下ろせば、位置のエネルギーが運動のエネルギーに変わります。深いトップからの両腕の引き下ろしは、まさしくこれを実現します。これで遅れていたクラブヘッドが一気に腰の動きに追い付き、腕の伸びに伴い蓄積されたエネルギーが放出されて腕が振られます。上手い仕組みではありませんか。
面倒な理屈は嫌いだと思う人も、とにかく此の一気に両腕でクラブを引き下ろす動きでダウンを実行してみて下さい。これは小さなスイングでも実験できます。自然に両肩が右に回るような動きが現れて腕が伸び、腰の動きより先にヘッドが走ることが体感できる筈です。力学的な説明の真偽を気にするよりも、この辺りの動きを試してヘッドの走るインパクトを体感して下さい。
この動きは、背骨と脚腰の間の動きが生み出します。その意味では、地球に近い腰の動きが背骨の動きに先行する筈です。よくよく動きに注して見ると、確かに腰の動きが先行する形で背骨が動くことが分かります。背骨と脚の繋がりは複雑ですが、尻の先端辺りに意識を集中して、胸が右回りに引かれるように脚腰の踏ん張りの動きを作ってみれば、納得が行くと思います。
スイングの動きで、腰の動きが先行するというのは納得しやすい話ですが、ダウンでこれに遅れるように上体が逆方向に回ると言うと、これではクラブが振れないのではと心配になります。しかし、これで脚腰の生み出すエネルギーが蓄積され、最後に腕を左に振ると考えれば安心できます。インパクトでボールを打つ形にクラブヘッドを走らせる方法だけが問題なのです。
ここで初等的な力学の知識が役に立ちます。高い位置にあるクラブヘッドを一気に引き下ろせば、位置のエネルギーが運動のエネルギーに変わります。深いトップからの両腕の引き下ろしは、まさしくこれを実現します。これで遅れていたクラブヘッドが一気に腰の動きに追い付き、腕の伸びに伴い蓄積されたエネルギーが放出されて腕が振られます。上手い仕組みではありませんか。
面倒な理屈は嫌いだと思う人も、とにかく此の一気に両腕でクラブを引き下ろす動きでダウンを実行してみて下さい。これは小さなスイングでも実験できます。自然に両肩が右に回るような動きが現れて腕が伸び、腰の動きより先にヘッドが走ることが体感できる筈です。力学的な説明の真偽を気にするよりも、この辺りの動きを試してヘッドの走るインパクトを体感して下さい。