一手前を読む：更に同時の動きを読む

ダウンに入ってからの動きを追いかけてみても、急速なダウンの動きの実態は捉えられません。実際の動きでは、ダウンに入る前に準備の態勢を整え、その特徴的な動きを確認してダウンに踏み切る分けです。深いトップでの右前腕の回内でグリップを固める動きは、これが体全体をダウンの準備態勢に引き込むのです。

この動きの効果は、両下腿（膝から下）の捻れに現れます。この動きで両足が強く地面に食い込みます。これで、両腕の引き下ろしの動きに対抗してクラブを左へ引き抜く、脚腰背骨の動きの基礎が出来上がります。深いトップに入れる動き（前回に議論）では、この両足の地面への食い込みを確認する必要があります。

ここまで脚腰の体勢が固まると、いよいよ腕を引いてクラブを振り抜く脚腰背骨の動きに入ります。ところが、全ての強い動きの実現には、動きを生み出す筋を引き伸ばす、もう一つの動きが必要です。一手前ではなく、同時に働くもう一つの動きの活用を考える必要があるのです。これは、直感的に考える動きの逆の動きであるために、理解し難い動きになります。

腕を横に振る主要な筋は、背中の下部の腰の辺りから脇下を通って上腕前上部に繋がる大きな筋（広背筋）です。これを引き伸ばすには、腰に対して肩を遠くの位置へ引かなくてはなりません。腕を左へ引くには、両肩を右に回すように引かなくてはならないのです。肩を左へぶん回してクラブを振ろうという、直感的な動きの意識とは正反対の動きになります。

実は、深いトップで右に引かれている肩を、更に右に回してダウンからインパクトの動きを実行するという、この難しい動きを実現するごく自然な仕組みがあるのです。深いトップで右に捻れている背骨を、両脚腰で引き戻す仕組みが、この動きを生み出すのです。

地面に食い込んでいる右足の踏ん張りを利用し、骨盤下部に繋がる背骨の下端を右に引き、この動きに対抗する左足の踏ん張りで背骨の下端を右後ろに引き止めるのです。この動きで背骨の下部（腰椎部分）が左に引き戻され、この動きで背骨が右方向に回ります。この動きで背骨の中央部（胸椎部分）が右に引かれ、両肩とそれぞれの腰の間の距離が大きくなります。

体の動きは複雑ですから、これまでの動きの説明は、各自で体感的に確認する以外に真偽を確かめる方法はありません。しかし、少なくともこの説明で、上体が右に回る形の動きがなくては、インパクトで腕を強く左へ引く動きは得られないことが納得出来ると思います。腕を振る外側の筋群と同時に、体を逆方向に回す内側の（背骨に繋がる）筋群が働いているのです。

この仕組みが、不要な体の移動を最小限に抑え、腕の引きによるクラブの振り抜きを効率よく実現する筈です。これは検討の要ありと思えるでしょう。