正確さが第一：転がしとパッティングの極意

前回はフルスイングの場合について、背骨の体勢によるパワーの違いを検討しました。これに対して、転がしやパッティングの場合には、正確さと安定性が第一の目的になります。この場合、パワーは考える必要がありませんから、ボールを打つ動作から不確定要素を排除することが決定的な要点になります。

クラブを振る体の動きは、大きく分ければ脚腰の動き、背骨の動き、肩と腕の動きの三種類になります。そこで先ず肩と腕の仕組みから緩みを排除し、この仕組みを背骨の動きで振り、脚腰はこの動きを安定に支えることに専念すればよい、と考えられます。実際にこの考えで極めて効果的な動きが実現できます。

先ずパターを普通のクラブのグリップの形で握ります。これではヘッドの先端（トウ）が上がり、ボールからも遠くなって上手く打てません。そこでグリップを握ったまま、両上腕を限度一杯外側に回します。この動きで前腕も外側に回り、肘が曲がって体に引きつけられます。前腕と共に両グリップ共に外側に回り、パターの握り部分を下側から支える形の固いグリップになります。

このグリップは極めて安定にパターを支え、パターと肩の間をしっかり繋ぐ仕組みを作り上げます。日頃のグリップの形の意識を捨てて、ただ肩と腕とパターを固く繋ぐ仕組みを固めることだけを考えて下さい。

このようにして肩から手の先までを固めると、グリップ・エンドを胸の中心に向けて引き込む形の体勢が出来上がります。上体を曲げてヘッドをボールの高さまで下ろせば、これで準備は完了です。この固い腕の仕組みを、背骨の動きで振るには、脚腰を安定に保ち、頭を正面向きに保ったまま、背骨を右に引いてバック、左に引いてヒットという意識でボールを打ちます。

ここまで来れば、体の動きの仕組みを考えるよりは、実際にボールを打って見る方が確かです。注意すべき点は、バックからヒットの間に、肩（肩甲骨と体の間）に緩みを発生させないことです。バックで右に引いた体勢を、そのまま背骨で左へ振るのです。これで左脚と地球の結びつきが確保できます。

転がしも全く同じ要領で実行できます。長いクラブの場合は、必要に応じてグリップの位置を下に下げます。右手の指がシャフトの金属部分に触れるまで下げる場合もあります。とにかく、正面を向いたまま、「右の背骨でバック、左の背骨でヒット」と、呪文を唱える気持ちでボールを打ってみて下さい。驚く程の方向性が確保でき、距離も十分出せることが分かります。

これで、「グリーン回りからの転がしでバーディー」が夢ではなくなります。