「体で腕を引く」の実体は真っ直ぐ打つ仕組み

方向性を確保するには、「体で腕を引く」動きが大切です。パットでこの動きが大切なのはこのためです。

この動きの実行には、体を固めて腕を引く必要があります。体を固めながら「体で腕を引く」というのは矛盾するようですが、その動きの実態は前に書いてあります（インパクトでは「体が腕を引く」は不可、「体で腕を引く」が正解(06-08-26)）。しかし、読み直さなくても今日の話は分かります。

「体で腕を引く」動きで方向性が確保される理由は簡単です。体を固めれば腕の振りの軸が固定され、肩の動きの平面が固定されます。これで方向性が確保されるのです。この動きは、「体の正面を固定して打つ」という感覚の動きになります。問題は腕の振りの軸とは何かです。

具体的にその仕組みに触れるには、胸鎖関節（肩と胸を結ぶ鎖骨が胸の中央の胸骨上端に繋がる左右の膨らみの部分）を左手の平で押さえ、左の手の平の背中の向きに注意しながら右腕を振ってみます。上体が左へ回ると手の平の背中が左へ回ります。左手の平の背中を正面に向けて保ったまま、右腕を左へ振ろうとすると、右腕が左へ引かれる動きが現れます。

これが「体で腕を引く」動きです。左手の代わりに右手を使い、右手の背中を正面に向けて保ったまま、左腕を左へ振る動きをすると、左腕を左へ引く動きが現れます。それぞれの場合に、胸に当てた手の平は「縦に」回転します。この回転の軸が「腕の振りの軸」になるわけです。