どこから動きを作る？
スイングの動きはどこから作ればよいのか。クラブを持つ手は体全体に繋がっていますから、これはかなり難しい問題です。階段を上がろうとする時は、誰でもまず一方の足を引き上げることから始めるでしょう。しかし、手で何かを動かそうとする時には、まず手の動きを考えます。そこで、「手の動きから始める」が正解となります。
重いクラブを握ると、誰でも思いきり勢いよく振ることを考えます。結局体を大きく動かすことばかりに注意が惹かれます。クラブを握る手などは、大して力の出せないものですから、まず体全体を大きく動かし、その勢いで腕とクラブを振ろうと考えるわけです。
しかし、筆で字を書く時には、誰でもまず筆を握る手の動きを考えます。体中を振り回すことなど考えません。この場合も動きは体全体に繋がっています。確実な手の動きが要求されるスイングの場合も、まずクラブを動かす手の動きを確認し、これに必要な体の動きを作るのが正しい手順でしょう。
そこでお勧めは、アプローチ・ウェッヂを握ってアドレスの構えを作り、そこからヘッドを直線的に左へ引く、という単純な動きでボールを打つ練習です。ボールの後ろ（右側）にヘッドを置き、そのままの構えから振ろうとしても、腕の筋に緩みがあって振れません。そこで、ヘッドをその位置に置いたまま、まずグリップを左へ一杯に引きます。
これでフェースが閉じた（ロフトが減少した）ヘッドを左へ引く体勢になります。この体勢から体全体でヘッドを左へ直線的に引いてみます。いろいろ体の動きを調整してみても、ボールは大して飛びません。
ここで、同じ体の動きで左リストを外側に回しながら打ってみます。遙かに遠くまで、しかも真っ直ぐにボールが飛ぶことが分かります。小さな動きのように見えますが、手先の動きは体全体を通して地球に繋がっていますから、この左腕の動きが大きな効果を生む理由があるのです。
さてこの左リストの動きこそは、「魔法の動き」の左前腕回外の動きです。この場合、当然右リストも右前腕回内の動きをしていた筈です。「魔法の動き」の出発点は、このリストの反時計回りの動きです。一貫して「魔法の動き」で振ることの重要性は、この小さな動きで明瞭に理解できます。これが実行されない限り、大きな体の動きは無意味になるわけです。
重いクラブを握ると、誰でも思いきり勢いよく振ることを考えます。結局体を大きく動かすことばかりに注意が惹かれます。クラブを握る手などは、大して力の出せないものですから、まず体全体を大きく動かし、その勢いで腕とクラブを振ろうと考えるわけです。
しかし、筆で字を書く時には、誰でもまず筆を握る手の動きを考えます。体中を振り回すことなど考えません。この場合も動きは体全体に繋がっています。確実な手の動きが要求されるスイングの場合も、まずクラブを動かす手の動きを確認し、これに必要な体の動きを作るのが正しい手順でしょう。
そこでお勧めは、アプローチ・ウェッヂを握ってアドレスの構えを作り、そこからヘッドを直線的に左へ引く、という単純な動きでボールを打つ練習です。ボールの後ろ（右側）にヘッドを置き、そのままの構えから振ろうとしても、腕の筋に緩みがあって振れません。そこで、ヘッドをその位置に置いたまま、まずグリップを左へ一杯に引きます。
これでフェースが閉じた（ロフトが減少した）ヘッドを左へ引く体勢になります。この体勢から体全体でヘッドを左へ直線的に引いてみます。いろいろ体の動きを調整してみても、ボールは大して飛びません。
ここで、同じ体の動きで左リストを外側に回しながら打ってみます。遙かに遠くまで、しかも真っ直ぐにボールが飛ぶことが分かります。小さな動きのように見えますが、手先の動きは体全体を通して地球に繋がっていますから、この左腕の動きが大きな効果を生む理由があるのです。
さてこの左リストの動きこそは、「魔法の動き」の左前腕回外の動きです。この場合、当然右リストも右前腕回内の動きをしていた筈です。「魔法の動き」の出発点は、このリストの反時計回りの動きです。一貫して「魔法の動き」で振ることの重要性は、この小さな動きで明瞭に理解できます。これが実行されない限り、大きな体の動きは無意味になるわけです。