新パラダイムの本質：腕と背骨の動きの繋がり

新しいパラダイムの動きの本質を小さな動きで確認します。左手の後ろ三本の指を内側に締め込んでグリップの形に固め、このグリップを振り左腕一本でスイングの動きを作ります。このために、腕全体の動きでグリップを外側向きに（グリップの背中が下を向くように）捻り続けます。

この動きと共にグリップが右に引かれ、更にグリップの捻りを強めると、グリップが引き上げられて腕の動きに方向転換が起き、体を安定に保って更にグリップの捻りを続けると、腕が左へ引き戻されます。こうして小さなバック、切り返し、ダウンの動きが得られます。この動きに伴って体に緊張が発生しますが、これに耐えて腕の動きを完成させます。

この動きは小さなものですが、実際にウェッヂを握り、体の動きを安定に保って振り抜くと、確実にボールを打つことができます。クリーン・ヒットの感覚でボールが打てます。この小さなスイングが示すのは、腕の動きが背骨の動きに繋がり、これが脚腰の踏ん張りに繋がり、最終的にはボールを打ち抜く腕の動きが現れるという動きの仕組みです。

ここで更に注意深く左グリップの動きに注目すると、始めは腰（腰椎）の辺りを中心として円周を描くように動きながら、次第に上に引き上げられ、切り返しの動き以降は胸（胸椎）を中心とする円周状の動きでダウンの振り抜きが実行されるのが分かります。いわば低いスイング・センター（腕の振りの中心）から出発し、次第にセンターが上昇し、ダウンは高いセンターを中心として実行される、という形になります。（当然インパクトでアドレスの体勢には戻りません）

実際に優れたゴルファーのスイングを横から捉えた連続写真を見ると、フル・スイングでもこのような動きが明瞭に認められます。グリップの動きをこのように捉えると、これに対応する背骨の動きの構造が明らかになります。左グリップの動きに伴い、前に膨らむ腰椎の彎曲が左、後ろに膨らむ胸椎の彎曲が右、前に膨らむ頸椎の彎曲が左に引かれるのです。

この背骨の動きに伴い、脊柱の構造上、腰椎では右回り、胸椎では左回り、頸椎では右回りの動きが発生し、これがスイング・センターの動きを生みます。ここで、上体を右に回す動きは腰椎部分（丹田）の動き、腕を左へ振るのは胸椎部分（上丹田）の動きと捉えると、新パラダイムの動きは、脚腰の踏ん張りで腰椎部分の動きを継続し、上に上がったスイング・センターの位置を保ったままダウンの実行を実現する動きと見ることができます。

これに対する古いパラダイムの動きの本質は何か。これを次回に論じます。