背骨の動きと腕の振りの関係：再論
腕を振る時の背骨の動きを見易くするために、振り袖美人図やシバの女神像の背骨の動きまで引き合いに出して議論して来ましたが、それ以前に、何故面倒な背骨の動きなど考えるのかという疑問の声が聞こえて来るような気がします。更にそれ以前に、何故「魔法の動き」などという訳の分からないものに頼るのか、という声さえ聞こえて来そうです。
「魔法の動き」の役割は、腕と体の繋がりを確定することです。「魔法の動き」を保ってスイングの動きを作り、目的とするインパクトが実現するように必要な体の動きを固めれば、誰に教わることもなく自分のスイングの基本型が出来上がります（参照：「魔法の動き」が決めるスイングの基本型（06-04-13））。あれこれの動きの繋ぎ合わせでスイングを作るのに比べ、驚く程簡単です。もちろん「魔法の動き」の忠実な実行が前提です。
この時の体の動きを注意深く検討すれば、必要な背骨の動きの型は会得出来ます。これを確認するには次のドリルが有効です。ウェッジを握りボールの後ろ（右側）にソールを置いて構えます。ここから「魔法の動き」でヘッドを右に小さく振ります。これで、左手の背中が下を向き、右手の背中が上を向くようにして両腕が右に振られます。
ここからヘッドをボールの後ろに引き戻します。この時は「魔法の動き」の体勢を保ったまま、フェースがスクエア（目標線に直角）になるよう、体の動きで引き戻します。肩から脇が引き締まり、上体が右に回るように脚腰が踏ん張る筈です。始めのアドレスの体勢に戻るわけではありません。
ここで更に背骨を右に引くと、脚腰の踏ん張りが強まってヘッドがボールを左へ真っ直ぐ運びます。ひょいと拍子をつけて打つのではなく、両腕がゆっくり左へ引き抜かれる感じの動きです。実際にこの動きでボールを打つと、ゆっくりした動きなのに、しっかりボールが運ばれることが分かります。これが安定して実現するように体の動きを調節します。
この時の体全体の体勢と緊張感を確認します。ポンとボールにヘッドをぶっつけるのではなく、力に満ちた仁王が静かな動きでボールを左へ運ぶ、というような感じの動きになります。実際の大きなショットの場合にも、このインパクトのイメージに向けて動きを作ります。クラブの動きが急速でも、これを振る体の動きは「重々しい」もので、スイングの途中でも動きの状態を把握しながら振り抜く「余裕」が生まれます。
「魔法の動き」の役割は、腕と体の繋がりを確定することです。「魔法の動き」を保ってスイングの動きを作り、目的とするインパクトが実現するように必要な体の動きを固めれば、誰に教わることもなく自分のスイングの基本型が出来上がります（参照：「魔法の動き」が決めるスイングの基本型（06-04-13））。あれこれの動きの繋ぎ合わせでスイングを作るのに比べ、驚く程簡単です。もちろん「魔法の動き」の忠実な実行が前提です。
この時の体の動きを注意深く検討すれば、必要な背骨の動きの型は会得出来ます。これを確認するには次のドリルが有効です。ウェッジを握りボールの後ろ（右側）にソールを置いて構えます。ここから「魔法の動き」でヘッドを右に小さく振ります。これで、左手の背中が下を向き、右手の背中が上を向くようにして両腕が右に振られます。
ここからヘッドをボールの後ろに引き戻します。この時は「魔法の動き」の体勢を保ったまま、フェースがスクエア（目標線に直角）になるよう、体の動きで引き戻します。肩から脇が引き締まり、上体が右に回るように脚腰が踏ん張る筈です。始めのアドレスの体勢に戻るわけではありません。
ここで更に背骨を右に引くと、脚腰の踏ん張りが強まってヘッドがボールを左へ真っ直ぐ運びます。ひょいと拍子をつけて打つのではなく、両腕がゆっくり左へ引き抜かれる感じの動きです。実際にこの動きでボールを打つと、ゆっくりした動きなのに、しっかりボールが運ばれることが分かります。これが安定して実現するように体の動きを調節します。
この時の体全体の体勢と緊張感を確認します。ポンとボールにヘッドをぶっつけるのではなく、力に満ちた仁王が静かな動きでボールを左へ運ぶ、というような感じの動きになります。実際の大きなショットの場合にも、このインパクトのイメージに向けて動きを作ります。クラブの動きが急速でも、これを振る体の動きは「重々しい」もので、スイングの途中でも動きの状態を把握しながら振り抜く「余裕」が生まれます。