こんにちは。Lindenbaum の紀子です。

先日の地元の秋祭り、うちの息子たちは
大いに盛り上がり、本当に楽しそうでした。
そんな息子たちを見ているのも少し楽しかったです(笑) 

結果…案の定ですが、お兄ちゃん、発熱、喉が痛い…風邪をひきました。

夏の部活の疲れや先日の新人戦やらで、ずっと体に疲れがたまっていたのもあるし、まあしかたがない…。

幸い、熱はたいしたことなかったので、本人も寝てればなおると言うので、1日ゆっくり。

こんな風に落ち着いていられるようになったとは…
小さいときから、長男が咳を一つ、鼻水たら~だけで即、病院でした。

今は、具合が悪くなった時は、まず体に聞きます!本当に聞きますよ(笑)
「ねぇ、私の体さん、どうしたら良いかな?どうすれば楽になる?」
温まりたかったら温めるし、お医者さんに見てもらった方が良い時は病院へ。

いつも頑張って、支えてるくれている体にちゃんと許可とらないとね!
体は親友だからねウインク


普段はあまりハーブティーは好きではない、長男も今回は飲んでます。
まずは、エルダーフラワーとエキナセアのブレンド。
それから、喉の痛みと鼻水に、タイム、セージ、ジャーマンカモミイル(➡抗菌、抗ウィルス、収れん作用と粘膜の保護)
リンデン、エルダーフラワーのブレンドを。

私も一瞬、喉がイガっときたので、
一緒に予防のために飲んでます。

日頃から、体からの小さなサインを聞きのがさないように、自分の体との対話が大事だな~と思いました。

さて、今週末は、うちの二男も通っていた幼稚園のバザーに参加させていただくことになっております。

新しくLindenbaum に加わってくれた、きみこさんも、皆ではりきってきます。

おちかくの方はぜひ遊ぶにきてください。