幸せと不幸せの思い込みに 注意します
あることを「少ない、少ない」とぼやいていました。
どれぐらい少ないかと聞かれて答えると、
「なーんだ、私と同じくらいだ。もっと少ないのかと思っていた」
と、言われました。
私、おおげさ？
被害者ぶっていたかも・・・
もう一つ。
目覚めが悪く、「今日が休みだったら良かったのに」
と朝一番に思いました。
でも、休みだからリラックスできる または 良い一日
とは限りません。
充実しない休みの後味の悪さっていったら！
条件付けしてる自分に注意を払う一日にしたいと思います。