こんばんは。
今朝
6時過ぎに目が覚めた。
だけど、
まだ眠たかったし
ベッドから出たくなかったので、
ゴロゴロ
ゴロゴロ
ゴロゴロ
… … … … …
結局
昼くらいまで
ベッドの中にいた 
ベッドから出たくなかったんだよねー
二度寝、
三度寝
したかったんだよねー
ただ、ただ
ベッドの中にいたかっただけ
でも、
少し前の私なら
ダラしがないなぁ
怠け者だ
って、
自分にダメ出しをしているよ 笑
ちゃんとしなきゃ！
ってね。
「ちゃんと」
って、ナニ？ 
ベッドの中でゴロゴロしながらも
自分と対話もしていたの。
実は、
少しネガティブ方向に
気持ちが傾きかけていたのね。
ジャッジをしてしまう私
宣言と行動が伴わない私
勝ち負け意識が残っている私
ひがむ私
色々、出てきちゃった
そうしたら
どんな自分でも大丈夫
そう聴こえた。
うん
そうだよね
そうだった
大丈夫なんだった
今日はとにかく
ゆる〜く
ゆるゆると過ごした
こんな日も大切
Chizuka.