一汁三菜ランチ

昨日の栄養指導を踏まえて、今日は朝食後２時間でシャインマスカットを６粒つまみ、その後和定食風のランチに

かぶ味噌汁

粕漬

野菜炒め

朝の残りのトマトアボカドサラダ

ご飯はちょうど100g

お腹いっぱいになりました

しかし。。。作るの面倒くさい。。。。。

幸いにも？切迫早産で休職中だから出来るようなもので、世の中に私ほど暇な人がどれだけいるだろうか

大体、朝と夜に加えて、昼まで自分で作るなんて、一日中料理ばかりしている気分になるわー