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毎日を心穏やかに
自分らしく過ごしたいあなたへ*°
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自分の中のルールや常識を
時には
無視しよう
人は誰でも
少なからず
自分なりのルールや
こだわり、常識を持っています
それも
自分では気づかないほど
小さなことだったり
なぜだかわからないけど
それが当たり前だと
思い込んでしまっている
小さい時からの
習慣や
育った環境によるものだったり
テレビや雑誌の影響もありますね
そして
時々
周囲と上手くいかなくなったり
なんでも1人で頑張りすぎて
疲れ果ててしまうのは
その
ルールやこだわり
を
守り抜こうとしているから
こういう時は
こうあるべき
こういう場合は
普通こうじゃなきゃおかしいでしょ
確かに
そのルールやこだわりがあるから
あなたらしさがあるわけで
そこが魅力だったりもするけれど
それを理解しない人たちにも
時々遭遇することは
十分にありえるわけです
だって
人はみんな違うから
「こうするのが当たり前」
…
じゃないことも
起こり得るんですよね
そんな時
自分の常識が通用しないことに
ショックを受けたり
自分は間違っていない
と
頑なになってしまうと
摩擦が起きて
辛い気持ちになってしまいますね
あるいは
1人でなんでも抱えすぎて
ひたすら押しつぶされそうになってしまう
心も身体も
疲れてはいませんか？
だったら
そんなルールやこだわり
無視してしまっていい
その方が
圧倒的に楽です
ここまで終わらせないと
寝られない！
なんてことも
ルールを頑なに守っているから
そう思っちゃうんですよね
いいんですよ
寝てしまって
パーフェクトを目指そうとするのは
やめましょう
とにかく
身体が疲れてしまったら
心も疲れてしまいます
その逆ももちろん同じです
あなたが
パーフェクトじゃない毎日を
笑って過ごせますように
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でもね
どんな状況でも
本当は
いま
こうして生きている
というだけで
十分
パーフェクトなんですよ