毎日を心穏やかに
自分らしく過ごしたいあなたへ*.+ﾟ
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HSP気質さんの
お部屋を片付けられない問題について
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ハンドメイド作家で講師のHalusolaです
今日もお寄りいただいて
ありがとうございます*.+ﾟ
このブログでは
「自宅できることをお仕事にしたい」
「何か新しいことを始めて収入につなげたい」
「自分を好きになって穏やかに過ごしたい」
と考えている方へ向けた
メッセージをお届けしています
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はじめましての方は
↓コチラ↓へどうぞ
私がハンドメイド作家になった理由（わけ）˖° とHalusolaの想い
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昨日のラジオ配信(stand.fm)で
HSPさんの
お部屋を片付けられない問題
について
↓お話しています↓
目の前のことだけでなく
同時にたくさんのことへ
意識が向いてしまうHSPさんは
片付けが苦手
なにかしている途中で
気になったことに着手してしまい
もともとやっていたことを
忘れて放置する
…
よくあります
(´•ω•｀;)
そして結果
散らかる
頭の中も
部屋も
散らかるんですね
あなたのお部屋はどうですか？
片付けられない自分を責めたりせず
そんな自分の特性を理解した上で
どう対処するのがいいかを
考えたり試したりするといいですよね
モノを減らして
片付けの手間そのものを減らす
1つの事が終わるまで
立ち上がらないように気をつけてみる
今日はテーブルの上を5分間だけ
片付けてみる
そんな感じでOK
と
少しでも
できた自分を褒めておきましょう
それを積み重ねることで
自己受容できるようになっていきますよ
大丈夫
今の自分のままで
穏やかに過ごしましょう
あなたが
自分を受け入れて
いつも
穏やかに日々を過ごせますように
(*˘︶˘*)✩.*˚
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