毎日を心穏やかに
楽しく過ごしたいあなたへ*°
暗くなるのが早くなってきましたね
気温も
20℃を超さないようになってきました
台風の被害に遭われた方々が
安心して過ごせる環境が
一刻も早く整いますように
…
さて
あなたは
何かを目指して頑張っている時
1人ではなかなか進めないな と
感じることはないですか？
その理由って
なんだと思いますか？
それは
「約束をしていないから」
なんです
「約束をしていない」
とは
どういうことでしょうか
…
例えば
あなたは
友人と
「今度ランチに行こう！」
なんて話したあと
次のステップとして何をしますか？
まずは
日程を決めますよね
友人と予定を調整して
いつ行くか
を決め
じゃあその日に会おうね！
となるはずです
「友人とのランチ」
は
相手があることなので
日程を決めたら
じゃあ〇日の△時ね！
と
約束をします
では
1人で出かける場合はどうでしょう？
たとえば
新しい靴が欲しい
と思ったら
いつ買いに行くか
あるいは
ネットショッピングであれば
いつその時間を作るか
…
それは
あなた次第です
あなたが自分で
いつ
それをするのかを
決めますよね
冬物のコートをクリーニングに出す
とか
取れかかった服のボタンを付け直すとか
そういったことは
あなたが自分で
タイミングを決めるはずです
何が言いたいかと言うと
1人で決めること
1人でやること
というのは
つまり
誰かと約束をしていない限り
好きなだけ
後回しにできるということ
いくらでも
「リスケ」が可能なんです
※リスケ＝Re schedule
これが
1人でなかなか進めない理由です
では
どうしたらいいと思いますか？
約束をしない限り
次々後回しにしてしまいそうであれば
誰かと約束したらいいのです
誰と約束しましょうか？
同じ目標を持つ仲間でもいいですし
もちろん
チェックしてくれる指導者を持つことも
いいでしょう
でも
1番は
「この日に出店します！」
と
申し込みをしてしまうこと
あるいは
ネットショップのオープン日を
SNSやチラシなどで告知してしまうこと
です
それは自分との約束でもあるうえ
お客さまとの約束でもある
と言えるのです
あるいはイベント主催者さんとの約束
でもありますね！
スポーツ選手は
試合の日程に向けて
身体を作ったり
練習を重ねたり
メンタルを強化したりしていきますよね
それと同じです
試合の日程が決まれば
そこへ向けて
行動するしかない
無理な日程を組んだり
身体を壊してまで約束を守る必要はないけれど
1人ではなかなか進めない…
と
あなたがもし感じているとしたら
ぜひ
試してみてくださいね
あなたの毎日が
いつも夢と希望に溢れた
楽しい日々でありますように
(*˘︶˘*).｡.:*♡
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