こんばんは
会う人ごとに
「暑いですね」
って、言ってしまう毎日ですね
今日は、病院→納品→自分メンテ
の一日でした
病院では新しい医師に厳重注意されちゃった…(´・ω・`)
これまでのおじいちゃん医師が引退され、
新しい医師になってたんですが
「初対面でいきなり申し訳ないけど、薬はちゃんと飲めてますか？」
って…さっそく…
薬、飲み忘れ多いんだもんな～
甲状腺の数値、上がっちゃってました
先月検査したのに、また検査
もうやだな
いいかげん、薬と縁を切りたいものです
病院の後は納品へ
長崎市上野町のぬくもりLifeさんへ行ってきました
レジンものと…
アクセサリーは リングも今回入れてます
↓お店はコチラ↓
長崎市上野町の ぬくもりLifeさん
1階には自然食品がたくさん
2階にはいろんな作家さんの素敵な小物がたくさんそろってますよ♪
ぜひ お出かけください(*´艸`*)
納品が済んだら
1件 高校へ出向く用事を済ませ、
それから自分メンテへ
今日は
お尻が凝ってる…
という事実を今日初めて知り
驚愕でした（・□・；）
お尻って凝るんだ？
それにしても…
行くたびごとに、
「全身すっかり凝り固まってますね」
って言われます
肩首が固まってることはわかってるんですが、
全身…
いかに普段体を動かしてないかってことですよね
運動したい
でも、
今日、医師から、
「少し動いただけでも、
全力疾走している状態ですから」
って言われちゃったよ
運動できないじゃん…
いや、ストレッチくらいなら…
やった方がいい気がする
とにかく、夏を乗り切らなくてはね…
毎日暑いですが、
しっかり食べて、
適度に身体を動かして
体調、管理したいですね。
みなさんもどうぞお気を付けて（U ｖ U*）
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