脳の仕組みと科学的勉強法

脳の仕組みを理解して、効率良く勉強しようという本☆

・復習は、①翌日②1週間後③前回から2週間後④前回から1ヵ月後の2ヶ月で4回が効果的

・勉強の効果が現れるのは3ヵ月後（累乗の効果）（学習の転移）

・4時間以内に記憶の半分は消える（徹夜より朝）

・少し空腹で、少し低めの室温

・まず大雑把に全体を把握→細かい部分を覚える

・知識記憶（丸暗記）は中学生くらいまで。それ以降は経験記憶（理論・理屈）を生かした記憶法に。

累乗の効果を読んだ時に、「ドラゴン桜」と同じだな！と思いました(-^□^-)

自分でも、「朝」「食事前に」「少し寒い目の部屋で」「声に出しながら」勉強してたタイプなので、「分かる分かる」っていう気になりました☆

まず大雑把に把握っていうのもね、読書の時とか、実用書の目次は飛ばさないもんねー。

じっくり、流れを頭に入れてから読むよ(o^-')b

こうしてみると、知らなくてもやってる事って、結構あるなぁ。

でも、丸暗記は中学までとか、復習は2ヶ月で4回が効果的とか、「学生の時に知っておきたかった！」ていうのも、多々ありました(^ー^;)

姪っ子ちゃん達には、これを踏まえたアドバイスをしようっと☆

（まだ4歳～0歳だけどね！）