前回もお話した「森林浴」ですが、疲れた時や元気が出ない時、
緑のある場所に行くと「癒し」を感じることができますよね＾＾
キャンドルにも森林浴と同じ「癒し」効果があります。
お部屋等で（アロマ）キャンドルを炊くことで、
体の中で様々な変化が起き、良い効果をたくさん
もたらしてくれることが分かっています。
（アロマ）キャンドルとその効果には下記があると言われています；
・ ストレスホルモンを減少
・ 「緊張」「うつ」「怒り」「疲労」などの状態を緩和
・ 副交感神経の活動が高まり、リラックスした状態を作る
・ 最高血圧、最低血圧、脈拍数を低下させる
・ 交感神経が抑制され、精神的な緊張を和らげる
・ 自律神経の調整
・ 抗がんタンパク質が増加する
・ ナチュラルキラー細胞が活性化し、免疫機能がUP！
その他、リラックス以外の善き効果も．．．
・左右の脳のバランスが調整される．．アイディア力や創造力などが強化。
・感性が豊かに．．潜在意識がアクティブになり、秘めているパワーが目覚める。
・心のエネルギーアップ．．研ぎ澄まされた精神状態になる。
・最強リラックス効果．．落ち着いた状態が持続すると、リラックス効果の上を行く精 神状態になるので、瞑想をしている時のような心の状態になる。
・緊張感を和らぐ．．食事中等に使うと「炎」が緊張感を和らげてくれ、
コミュニケーションをとりやすくさせてくれる
キャンドル等の炎には、生命力や波動を高めたり、
空間を浄化してくれるパワーがあると言われています。
一日も早く、キャンドルライフを取入れて、
癒しの時間を少しでも多く体験してハッピーライフを
送ってください！心身ともに美しくなってくださいね！
trust the timing, stay positive, be happy...
Lx
画LINA BADA（リナバーダ）アロマキャンドル／トラベルキャンドル
ブログ、Lovestyle~美と健康とハッピーライフの筆者の
オーストラリア発のブランド - LINA BADA
ホワイトロータス（白蓮）から抽出した精油をはじめ、
美と健康にうれしい多効能＆本物や上質さにとことんこだわった
ナチラルスキンケア／ホームフレグランス。
LINA BADA ホームページはこちら。
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