私7月の下旬から約２週間タイへ行ってきました～
この時期のタイは雨季で雨もとっても多いんです
カラッと晴れていたかと思ったら突然の豪雨が・・・
まさに今の日本の天気と変わらないけど、少しだけ湿気が少ない分過ごしやすいかな～
チェンマイという場所が以前からなぜか気になっていた私
行くと決めた自分に降りてきたのは
「チネイザン（氣内臓療法）」
を学ぶことだったの
もともとの体質が、
ストレスを溜めるとすぐに便秘になる
旅行に行ったり環境の変化で便秘になる
そして便秘と下痢を繰り返すときがあったり
下腹部（おへその下）が冷えていたり
お腹が張ったり固くなったり・・・・
そんなに深刻ではないけれどいつもどこかでなにか気になっていたからかな～
学んできたのはチェンマイの旧市街にあるOng's Thai Massage Schoolというところ
からだの各臓器と不安や心配、怒り、恐れ、悲しみなどの感情とは
密接な関係があるってこと
固いところとそうではないところと感じながら緩めながらそれらのストレスをデトックスする方法
体中にあるリンパの流れを良くするアプローチ
などなど理論立てた講義から実技までたくさんの学びと体感ができて
とっても良い時間でした:*:・(￣∀￣)・:*:
実は学んでいる最中に私はお腹がグルグルと動き始めてしばらくトイレと仲良しの時間が続きました(^▽^;)
もちろん個人差がありますのでみんながこのようになる訳ではありませんよ～（笑）
最近は、自分にとって必要なものが自然と目の前に現れるようになってきた気がするの
少しずつだけど自分とちゃんと向き合えるようになってきたみたい(*^.^*)皆さまにもぜひぜひ一度この”チネイザン”味わっていただきたいな～って
準備ができ次第、体験会を開く予定ですので詳細が決まりましたらご案内させていただきますね
それまでお楽しみにお待ちくださいませ*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
