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• 「業行同一（ごうぎょうどういつ）」の思想（「修行」と「修業」、道とは行）１
• 心を放置しないで「制御」しましょう（あなたがあなたの心と「信頼関係」を結ぶとき）４
• 心を放置しないで「制御」しましょう（関心を持ち、世話をしたら、命令しないと）３
• 心を放置しないで「制御」しましょう（自分の心に関心を持ち、世話をする）２
• 心を放置しないで「制御」しましょう（忙しさにかまけて放置しっぱなしの心）１
• 特別な「集中力」を身に付ける（特別な集中力は「真剣勝負」の賜物です、出来ますか？）７
• 特別な「集中力」を身に付ける（集中力でも瞑想法でも特定の「対象」を設定して集中する）６
• 特別な「集中力」を身に付ける（プロの集中力は長く保持するものと短時間に尖らすものがある）５
• 特別な「集中力」を身に付ける（子供の頃出来た「無我夢中」こそ「集中力」）４
• 特別な「集中力」を身に付ける（特別な前に、一般的な「集中力」）３
• 特別な「集中力」を身に付ける（能力、才能を発揮させる「集中力」の必要性）２
• 特別な「集中力」を身に付ける（「集中力」で必須な意識レベルとは？）１
• 今の混乱期の生き残り術（全身全霊で全力を尽くす人は強い光を放つ）４
• 今の混乱期の生き残り術（一つ嫌な事が有ったら、三つ役に立って自信を取り戻す）３
• 今の混乱期の生き残り術（組織は多彩な類から同じ類へ、より対等で平等な組織へ）２
• 今の混乱期の生き残り術（あなたの足を引く人はサッサと切れば良い）１
• 弟子との「ギャーナ」の日々（読むべき本と読むべきページは運と縁で選ぶ）５
• 弟子との「ギャーナ」の日々（最近よく聞く「足元のガクガク、ワナワナ感」にあり得る要因）４
• 弟子との「ギャーナ」の日々（我流、自己流の難点と弱点）３
• 弟子との「ギャーナ」の日々（怒るな、妬むな、私情を挟むな！判断が鈍る）２

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