チャペル

今日は友達の結婚式




家の近くで行うので、朝はゆっくり




でもやっぱり出かける前はバタバタ




教会式の結婚式に行くのは初めて




すっごくステキだった～(≧∀≦)




日本っていろんな宗教のおいしいところだけいただいてる気が…




だから楽しいのかも淲

やってしまった…

9:54




デンワで目が覚めました




今日は9:30から予定があったのに…




「おはようございます」
「ごめんなさい」




「今すぐ行きます」




あー




寝坊しちゃった




ほんとーーーっにぐっすり寝てました瀨




うぅ
迷惑かけました




昨日は出張のあと、そのまま食事に行って、結局寝たのが3時近いんです




やっぱり早寝しないとダメだぁ～炅

ヨガの話

今日は、いつもと違う先生のヨガのレッスンに出ました




実は…




ジムに入って初めてのレッスンがこれだったんです




ヨガのためにジムに入ったんですが、今ではすっかりエアロビクスにハマってしまいました




ところで、このレッスンの先生はちょっぴりコワイんです




口調はやさしいんですが、言ってる内容がキビシイ(笑)




私は前回(って言っても3年前)出たとき、




「もうムリ出ない」




って思いました






今日も難しいし、緊張するしで大変だったけど




(だって休憩取らないんだよ)




それでも前よりはできるようになってきたことを実感できました




すでに背中が痛いですが…
明日、筋肉痛は確定です




毎週、出られるといいな～




強い意志が欲しいですね