継続は力なり

昨日、久しぶりにヨガのレッスンに出ました

ここのところ行けなくて、１ヶ月以上間があいちゃった渹

いや～
全然できないかな～っと思って心配してたんだけど

体が柔らかくなってるっ
すごいー
前にできなかったポーズができるようになったよ淲

毎日ストレッチしてたおかげだね
まさに継続は力なりだね

「なんでそんなにがんばれるのー」
って言われたけれど

もう習慣になった感じ
それにやっぱり昨日みたいにできたときの達成感が好きなのかもー

続けてがんばります