進歩

最近はエアロビのコースを２種類にしています煜




基本のコースと少しレベルアップしたコースです




今日は少し上のコースだったんですが、なかなか難しい煜




それでも今日は３回目くらいだから、いつもよりいっぱい動けましたd(｀∀´)




まさしく進歩しました




ちょっぴり上達




やっぱり動けると楽しいなぁ溿




来週もがんばります(｀∀´ゞ