継続は力なり

今日も少し走りました

『少し長く走っていると、いくらでも走れる感じになる瞬間がある』

と、以前知り合いが言っていたのですが、今日ちょっと分かった気がします

気のせいかも知れませんが

でも少しずつ距離は伸びてます

走ってる最中に筋肉痛を感じたのは初めてでした

今日は夕方走ったんですが、昼間に比べて結構冷えますね

明日時間があったら防寒用ウェアでも見に行ってみよっかな