あと４回

も、練習出来ます

でも私は明日、明後日の２回で終わりにします

２日位あけた方が当日ベストコンディションになります

練習すればしただけ上手くなるような年齢ではないですからねー

身体のメンテナンスもかなり重要

一応今日は全套２回やったので、これからお風呂でほぐして、ほぐしきれなかったらマッサージに行きます

マッサージの前にとりあえず昼寝も