まだ当たってもいない京都大作戦(フェス)のために体力作りをはじめました
笑
笑ほんとアホみたいな話と思うかもしれませんが真夏のフェス行くことが決定したらいつも心がけています。
炎天下に耐えれるもしくは引き際を極める
炎天下の中でも立っていられる足万が一サークルとかに巻き込まれても宿泊先まで帰れる体力※サークル?モッシュ?説明するより見た方が分かりやすいのでYouTubeで興味のあるかたは検索して笑
体当たりされても転ばないようにする笑炎天下対策やら強くなる方法は陸上自衛隊にむかーし聞いてみました…、
どうやったら真夏でも耐えれるというか炎天下に強くなれますか?
暑さは慣れだよ。真夏でもクーラーを付けないで耐えるとか。なるほどー✨クーラーを寝る前だけしか
つけない生活を家ではしてました笑
まぁまぁ、強くなり。
鎌倉へ行ったときも、ぎゅうぎゅうの江ノ電に乗ってても気持ち悪くならない体力をつけれました
そして持久力というか体力！
ネットでしらべたら走り込みしてくださいと書いてありました…
が…
マラソンとか長時間走るの嫌い笑
陸上部だったくせに長距離嫌い
歩くのオッケー！
ウォーキングになるよね。
一時間近く歩き、そのあと1.5時間カラオケへ行きました笑
カラオケも一人で振り付けだの腹に力入れて歌ったりだのしてみました。
一人カラオケメチャメチャ楽しかった笑
ホルモン歌おうが、Gacktの歌もお気に入りの歌詞の部分しか歌わない💦
※個人的な意見ですが、
安室・あゆやらKポップのＰV多いのはdam
あと三代目とかのライブ映像
ドロスなどのロッキン出てそうなアーティストのPVやらAAAのＰV多いのはJOYSound
一人ではしゃいでいい感じ笑
珍しく夜の今も体が暖かい。
ふくらはぎも暖かい
なるべく運動できるときは運動しないと！
ジム行った方が早いけど、ジムに回すお金が単純にない笑
日曜は気になっていたカフェまでチャリか徒歩で行こうと思います❗(徒歩で40分、チャリ20分と思われる)