色々でてきています
■痛み
体が痛いです
主に足の付け根です・・・
歩く度、骨がずれてんのかな？？ってくらい不自然な感覚・・・
体勢は、
寝てるのが一番楽で
次に楽なのはゆったりソファーに腰かけているとき、
それ以外はつらい体勢です・・・
一番楽だという寝てる体勢ですが、
その体勢でさえ、体勢変えるときは
「うう～～お～」
とか言いながらでないと変えられません、笑
もうおなかも大きくて、
仰向けは長い間はつらいなという感じで、
横になっていますが・・・
横になると下にしている方のおなかから
ぼこぼこ！！ぼこ！！
と存在アピールが・・・、笑
苦しいのかな？？と思って体勢変えるも、
「私も苦しいよ、笑」
と言いたくなります
あと恥骨痛というのもよく聞きますが、
まだないように思います
とはいえ、
蹴られてトイレ行きたくなることもあるのでそれのことかな・・・？？
病院でも相談したのですが、
尿道がいきなり痛～くなることもあるのでそれもちょっと心配です
なんかトイレ我慢しすぎると膀胱炎になると言われてます
とはいえ、あんまり深刻に言われなかったので、まだ大丈夫なのかもです
■胎動の痛み
胎動が起こるのもすこーし決まった時間になってきました
朝起きてすぐ横になってるとき
ご飯食べてすぐ
20時過ぎ
寝る前の横になってるとき
※ただし夫が触るとなくなる（見てるだけでもなくなる）
なんで、会話中は大丈夫で
夫が動くのを確認しようとすると黙るんでしょうか・・・、笑
友達に動いているのを見せようと思っても、
なかなか動いてくれません、笑
人見知りするとは聞いていますが、
この産休生活、ほとんどひとりで家にいるので、
正直、私の声と夫の声は同じくらい聞いてるんじゃないかなぁと思うのですが・・・、笑
友達とも電話じゃなくほとんどLINEで話してますし！！
胎動が痛い
というのにまだ憧れてるのですがまだ痛くはないです
■むくみ
あとは、ブログで他の方も言っていたのですが、
結婚指輪・・・
もうはずしました・・・
むくみがひどいんです・・・
単に太ったのもあると思いますが・・・
もし帝王切開になったら絶対外さないといけないらしく、
もしそのとき外れなかったら・・・
無理矢理切ってでもとるそうです
恐ろしい・・・大事な指輪・・・
試しに外してみたら
もうかなりギリギリで、
翌日の夜になっても指輪の跡がついていました、笑
もうこれはつけていられないなってことで・・・
里帰り先にもって行くけど、産後につけることにします・・・
絶対なくしたくないけど、外す期間を長くもしたくない・・・
やっぱり、結婚指輪って、見るたびに嬉しくなるし、
なんとなく安心する心のよりどころだったんです
私は付き合っているときも指輪をもらったことがなかったし、
指輪自体が窮屈に思ってて自分で買った事もなく、
指輪をする習慣はありませんでした
なので、婚約指輪も結婚指輪もとても嬉しかったんです
そしていつもついている指輪をみて、いつも幸せでした
けど、出産に際してそれを外す事になるとは・・・
悲しい・・・
夫にも事情を説明して、
今も外しています
妊娠しているし、
他の人なんて関係ないのですが、
指輪してないと、未婚だと思われるのかなとか無駄に考えてしまいます
思われたからなんだとか思いますが・・・
里帰り時も指輪がないわけですし・・・
なんだかもやもや・・・
それもこれも体のむくみのせい！！
顔も体も膨らんで色々最悪です・・・
静脈瘤とかはないらしいのですが、
ここ数回の健診ではむくみが毎回赤字になってます
■体重
恥ずかしながら10キロ以上太りましたし、
妊娠前にも激太りしたので、
一番やせていた時期から20キロ以上太っていることになります・・・
自分でもびっくりしています
顔も正直変わったと思います
夫もちょいちょい
「戻るのかなー」
とつっこんできます・・・
私も本気で戻さないとやばいという気持ちでいっぱいです
ただ、今は食べますが・・・、笑
絶対に産後ダイエットは厳しめでやっていきます
このブログが産後ダイエットブログになってしまうかもしれません、笑
もう三十路間近なので余裕ありません
どうか母乳育児でやせていきますように・・・！！
■肌荒れ
肌が荒れています
特にあごににきびができて、そしてそれを触ってしまいます・・・
私は特にスキンケアに力をいれているわけではないのですが、
今まではにきびもほとんどできず、肌も綺麗な方だったと思います
けど今はあごだけちょっと赤いです・・・
そして触ると痛い・・・
どんどんにきびがあたらしく出来ている気がして、ついさわって確認してしまって・・・
なんか体重も増えて肌荒れもしてって思うと最悪の状態じゃんって思っちゃいますが、
ある程度一定の外見が保てるように頑張りたいです・・・
本当、こんな私でも変わらず受け入れてくれる夫に感謝です、笑
絶対産後に、綺麗になってやる～～～
■疲れ
これはずっとですが・・・
友達と会う予定がつまってきて、
楽しみではありますが、疲れに対するリスク管理が大変です・・・笑
16時には切り上げないと・・・
会うのも３～４時間が限界だと思います
早く実家に帰りたいけど、夫と会えなくなるのも寂しい・・・、笑
今まで１週間くらいしか会えなかった期間なかったのに・・・一気に2ヶ月会えないなんて・・・
話がずれましたが、
疲れやすいのはどんどんひどくなっていきます
シャワーあびるのも一大イベント
洗濯するのも一大イベント
夕飯の支度も一大イベント
特につらいのは、
洗濯物を干すときに腕を上げ続けていること
食器洗いのために立ちっぱになること
です
まだ食器洗いが残っていて憂鬱です・・・、笑
自分をだましだまし、無理をせず頑張っていきます！！