５時に雨の音で目が覚めました
そうとう降っていますね
今日も昨日のネットスーパーの食料で生きていきます
先週病院に行って７週と言われたので、もう８週くらいだと思います
まだまだ安心できないとはいえ、実感がわいてきています
だんだんつわりとの付き合い方もわかってきて、
昨日は夜ご飯に白米を避け、今朝の朝ご飯もパンをやめてスープだけにしたりしました
すると気持ち悪くなる前に食事が終わり、その後も影響ありません
もともと量食べていたのですが、
もう一人前食べようとするのはやめようと思いました
ちょっとずつだらだら食べられるものがいいな・・・
けど食べられるものにカップ麺の存在も・・・
これはなかなか途中でやめたくない、笑
かといって白米は無理だし、
うどんも微妙なところです。
お菓子もちょいちょいつまんでいますが、食べ過ぎると気持ち悪い・・・
乾きものって食べ過ぎるとおなかにかさかさとたまっている感じがして・・・
スープが一番いいのかな？？
あったまるし消化にもいいし・・・
あとは、なんというか辛いといけます
もともと辛いもの食べていたので耐性もあるし大好物なのですが、
あんまり多用したくはない・・・
けど辛いと気持ち悪くならないし・・・
今日もやることは最低限で、洗濯と夕食づくり
掃除は免除してもらいます・・・
寝すぎても体痛いし、どうすればいいんだ、笑
けどあんまり動きすぎたり座りっぱなしだとおしりが痛くなって、
ちょっと心配しちゃうし・・・
日曜はお昼からテレビは面白くないので、
DVDでも流してようかな
