歯科クリニック
3か月毎のクリーニングのため
歯科クリニックに行ってきました
基本は研磨剤(?)つけて器具で磨いてフロスして終了(たまに超音波をする衛生士さんもいます)。今回はスケーラーで歯茎をブスブス刺され、初めて歯周ポケットを計測しました
その結果、左下奥の歯周ポケット6mm
(深っ…)
今まで奥歯が半日位痛む事があり
「虫歯じゃなくて噛みしめが原因」
と先生に言われ続けていたのですが
歯周ポケットも原因かも、と衛生士さん
20年クリーニングに通っていて
舌の炎症のない頃は、ConCool(殺菌剤)や
キシリトール100%ガムも使用
言われた通りに
1日3回以上歯磨きして
1日3回フロスして
寝る前はアズノールうがいして
マウスピースして寝る
↑磨きすぎも悪い気がするし、良い菌も居なくなってそうな気がしますが
それで歯周ポケット6㎜になりまーす
歯も痛むし…
これでも何もしないよりは良いのか
やり過ぎて悪化させてるのか
わかりません
最近は呼吸が止まりびっくりして起きます
(舌が喉に落ちる感じ)
マウスピース
夜間のマウスピースについて
口腔外科医:
「いずれ外すのが目標」
歯科クリニック医:
「マウスピースはずっと続けるべき。一番厚いタイプを勧める」
と見解が異なっています
病院によっても色々違うし↓
この先どうすればよいのだろう?
口腔外科
作れるマウスピースの厚さは最高3㎜
型どり安価、作製の度に2000円
型は病院で保管
歯科クリニック
厚さ2㎜、3㎜、3.8㎜の3種類作れる
型どり5000円、作製の度に1000円
型は自宅で保管
※「厚さ」とは出来上がりの厚さではなく、作る前のシートの厚みのようです
最近見ごろの花
ブルーベリーの花が咲き始め
何故か今年はピンク色のクリスマスローズ
(今までずっと白でした)
土日は雨かな
よい週末をお過ごしください