昨日の夕飯に十割そばを食べましたが、めんつゆは残っていたものを使ってしまいました。体の反応もちょっと気になったので。
今日は体が重くて、軽い頭痛と鼻もちょっと詰まってる感じ、それに頭もなんだかぼーっとする。ブレインフォグのような。。。
昨日の昼間にルンルンでお買い物をした体の軽さが全くない。。。
砂糖はこんなにも体に影響するのね～
昨日はなぜだか本当に楽しくて、久しぶりに大笑いする事が自然とできてすごい日だった。
やっぱり四毒は性格にも影響していることがよーくわかった
まだ私が小学生だったり高校生だったころ、よく大笑いする性格だった。でも今は昔ほど笑えていないとふっと思った
あの時は何がそんなに面白かったのか覚えていないけど、なんだか楽しかった事だけは覚えている
アラフォーになり、海外に住んでいた時は生理周期が24日位になり、のぼせ？みたいな症状が出始めてて、老化現象かしらくらいに思っていたが、去年日本に帰国してからはその症状がなくなっていたことに最近気が付いた。
日本に帰ってきたことで、小麦粉中心の食生活からお米やお味噌汁の和食が増えたからだと思っています。
ここ数年の生理は、あ、始まったかな？と思っても全然始まらず、3日後位に始まる感じでした。
四毒始めてまだ二週間位なのに、前回の生理から数えると周期がいきなり29日になってて、満月辺りに来る感じになってる
本当に驚く
これほどまでに私の体は四毒の影響を受けていたのかと。。。