仕事も
プライベートも自粛期間。

との事で、
時間にゆとりもできました。


子どもと過ごす時間。
自分自身の体力作りトレーニング等。



最近の動画です。

◾️親子ランニング 12km


あまりにも楽しく
調子にのって長距離し過ぎました。
それでもランニングが
嫌いにならなかったようで
良かったです。




◾️なわとび姉妹


女の子はなわとび好きですね。
女の子はかわいいです。




◾️MORINAGAエナジーストロングの15秒CM


15kmランニングの合間に
階段昇降100回という、
安定のM体質です。
ハードトレーニング後は
特に欲します。
エナジーストロング
僕のオススメ!


以上。