もしも、顔を合わせるのも嫌な同僚と一緒のチームで仕事をする事になったら・・・。
あなたはどう対処しますか？
最短30秒で苦手意識を改善。
リミットブレイクマスター名古屋校
インストラクターの伊藤栄祐です。
会社員である以上、人事異動はつきものです。もしも、運良く気の会う人と一緒のチームになれば仕事もし易くなります。
しかし、そんな時ばかりではありません。
苦手の人とも、それなりに仕事上は付き合っていかなくてはなりません。
三重県のＴさんもその内の1人です。
チームの再編成で、入社以来、顔を会わせるのも苦痛だった同僚と同じチームになってしまったのです。
•顔を会わせたくないので、今までは食堂や休憩室でも、その人の姿があると避けていた
•飲み会でも、その人が参加する時は欠席する
•朝や帰りも顔を会わさないように、時間をずらす。
徹底的に接触を避けてきたのです。
このような、特定の人への苦手意識の対処には
リミットブレイクマスターが効果的です。
セッション開始 3分後
私: 「その方の事を思い出すといかがですか？」
Ｔさん: 「強烈な苦手意識は湧き出てきませんね。」
更に、5分後
私：「今、その人を思いだすといかがですか？」
Ｔさん：「うん、うん。嫌な気分はしませんね。アレッ、なんでだろう(笑)」
そして、セッションの翌日、今まで入社以来避けていた人に、
自ら進んで挨拶したり、話しかけたりしたそうです。
その後、同じチームになった後、実は2人には共通の
友達がいた事や趣味が同じである事が発覚。
普段からメールをやりとりしたり、アフターファイブも
お茶をする仲にまでなったそうです。
心のブレーキが外れると人間関係が好転する。
Ｔさん、本当に良かったですね^^