リミットブレイクマスター名古屋校
インストラクター 伊藤栄祐です。
対人恐怖にも
①特定の人が苦手、例えば、上司など
②とにかく、人が苦手。関わりたくない。
今回ご紹介するのは②の事例です。
名古屋市のＩさんは、幼少期のトラウマが心にブレーキを掛け、人と関わるのが苦手。
仕事では、明るく振舞っていましたが、
内心は、疲れ切っていたようです。
•愛想笑いの連続
•人からは、悩みなさそーと言われる。
でも、それは元気なフリをしているだけ
•この事は誰にも理解されない
•休みの日には、グッタリしてしまう
•••。
とにかく、嫌われたくない故に無理をし続けていたのです。
Ｉさんには、それは何故か？
という、思い当たる節がありました。
幼少期に、クラスメイトから受けたイジメです。以来、人が怖くなったのです。
このような、過去のトラウマにはリミットブレイクマスターが強力に効きます。
～セッションの様子～
私:「過去の辛かった状況への恐怖は10段階で言うと、どれ位ですか？」
Ｉさん:「もう完全に10です。怖くてたまりません」
セッション開始
2分後
私:「今、思い出すといかがですか？」
Ｉさん:「怖さは7です。嫌ですけど、まだ、はじめよりマシです。」
2分後
私:「今は、思い出すといかがでしょうか？」
Ｉさん:「対した事に思えませんね」
5分後
私:「もう、平気ですか？」
Ｉさん:「うん、うん。平気です。今までは、我慢してました。自分が嫌いでした。でも、
今は自分を大切にしていいんだーと言う気持ちが湧いてくるんです。不思議です(笑)」
セッションを終えたＩさんからは、自然な笑顔が溢れてました。もうそこには、最初のようなぎこちない愛想笑いはありません。
元々は、感じが良いＩさん。自然と楽しめるようになればさらに人が集まってくるんでしょうね^^