【ダイエット】11月の体重測定！

人生初、腰に湿布を貼ったクッチ～です(^O^)/

こんにちは～

11月の体重測定です。

ダイエットプログラムもあと１ヶ月になりましたね～

体重 57.9kg

体脂肪率 15.8%

最近は、体重も体脂肪率も情緒不安定でございます。

運動しないとね(^o^;)

（何回言ってるんでしょうw）

糖質制限に努めたいと思います。

何回言っているんでしょうか(^▽^;)

ではでは（θωθ）/~