久しぶりに一日仕事のことを考えず、遊ぶ日を設けました
気持ちの入れ替えが大事、といつも思うのですが、
予定していた仕事が終わらないと、気持ちも落ち着かず
時間の使い方も不効率になる。
眠いのに夜遅く仕事していたり、
集中力が欠けてしまったり、
でも今日は、一日中仕事から離れ、思い切り気分転換できました
今日一日の流れ
六本木の国立新美術館で【マグリット展】
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麻布十番【更科堀井】
で、ビール&厚焼き卵&豚の角煮
最後にツルリと盛りそば
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赤坂【赤坂氷川神社】
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赤坂【豊川稲荷】にてお参り
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四谷【わかば】にて鯛焼き休憩
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徒歩はここで終了
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ここからは電車で、移動。
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御茶ノ水【ビクトリア】にて、ノブの靴２足購入
その他スポーツ用品購入
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新宿【京王デパート】にて、ご自宅用ワイン配送手続き
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新宿【ヨドバシカメラ】パソコン周辺機器購入
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再び【京王デパート】にてお惣菜を購入。
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自宅でのんびりビール&お惣菜
沢山歩いて、良い運動になりました
途中、私の大好物【わかばの鯛焼き】を食べ、一休みしたら、
疲れた身体が一気に復活
あんこ、ってスゴイ
旧東海道も、介護生活が続いてストップしたままだけど、
昔の人は、茶屋でのおしるこは、元気の源だったんだろうな～
こういう日に限って、万歩計を忘れてしまう。
今日一日でかなり歩いたと思う。
身体も軽くなった。
今週もまた頑張ろう